Potimarron Confits : Recette Facile avec Coriandre

Cet été j’ai acheté un gros bouquet de coriandre en fleurs sur le marché de Vannes sur le stand du Jardin de Betty Bio Baden que j’ai fait séchée afin d’en avoir cet automne dans mes placards.

Les fleurs de coriandre sont comestibles et ont un goût très proches de celui de leur feuillage, le goût de la fleur de coriandre est plus « fleuri ». C’est une belle décoration dans le plat et change un peu.

Place à une recette de potimarrons confits avec des fleurs de coriandre que vous pouvez parfaitement remplacer par

  • des graines de coriandre
  • de la coriandre en poudre
  • de la coriandre fraîche.
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Recette vegan et sans gluten : quinoa au potimarrons confits & sauce à la cannelle

Une recette gourmande et sucrée à souhait, à savourer sur un plateau télé pour une soirée à se faire du bien. Les épices parfument à merveille la recette et font du bien au corps. : la cannelle frêne la prolifération des bactéries, le cumin est excellent pour la digestion et le curcuma limite les inflammations. Un trio parfait pour affronter l’hiver.

recette quinoa potimarron.jpg

Les ingrédients pour 3 personnes : 

  • 200 grammes de quinoa
  • 1/2 potimarron
  • 1 à 2 échalote
  • Cumin en poudre
  • Curcuma en poudre
  • Cannelle en poudre
  • Gousse d’ail
  • 1/2 bouquet de coriandre
  • 1 à 2 poignée de noisettes
  • Huile d’olive, sel et poivre noir

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