Recette sans gluten : lentilles corail, poireaux confits au lait de coco, cumin et coriandre.

Voici une de mes recettes végétales préférées : lentilles corail, poireaux confits dans du lait de coco du cumin. Les lentilles corail, le poireau, le lait de coco, le cumin et la coriandre s’accordent à merveille dans ce plat onctueusement épicé sans piment ; la noisette apporte le croquant en fin de mâche.

recette salade poireaux

Les ingrédients pr 2 à 3 personnes biologiques : 

  • 200 grammes de lentilles corail
  • 2 poireaux
  • 200ml de lait de coco  
  • Sel et poivre noir
  • 2 CS de cumin en poudre
  • 2 gousses d’ail
  • Huile d’olive
  • Gingembre en option : 1 CC rase de gingembre en poudre ou 2 cm de gingembre écrasé frais.
  • 1 herbe fraîche au choix : coriandre, persil, ciboulette…
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