Une dRecette de Jus Détox aux Légumes Verts et Raisins dans laquelle j’ai ajouté du raisin blanc pour le rendre plus doux et agréable en bouche, une touche de gingembre et du citron pour la petite touche de pep’s.

Le reste est composé de légumes verts, réputés bénéfiques pour la santé :

• du kale : source de calcium végétal et très riche en vitamine K et C.
• de la courgette : riche en vitamine C et minéraux.
• du concombre : riche en eau, en fibres, minéraux et vitamines.
• de la menthe : lutte contre l’intestin irritable et riche en antioxydant.
• des épinards : riche en fer et vitamines.