Jungles Crisps, le snack healthy et vegan : des chip’s de patates douces aux épices

 

Jungles Crisps est une nouvelle marque de snacks sains et salés : des chips de légumes exotiques aux épices et au fruits et propose à ce jour plusieurs parfums :

  • patates douces curry et mangue (gouté et validé)
  • patates douces fleur de sel (gouté et validé)
  • manioc citron vert (pas encore gouté mais j’ai hâte)

La patate douce présente l’avantage d’être riche en vitamine A (le bêta carotène), vitamine C, E, B6, B9, K, …. en potassium et en cuivre, elle contient aussi des fibres. Son goût sucré est délicieux à toutes les sauces.

Le manioc apporte de bonnes quantités de vitamines A et C, du fer, du potassium et du calcium. Son apport en graisses est également assez bas. Son gout est plutôt neutre, pas très loin de la pomme de terre.

Quelle merveilleuse idée d’en avoir fait des chip’s !

Pour un apéro gourmand ou en en-cas healthy, Jungle Crisps nous fait découvrir des légumes savoureux aux arômes 100% naturels ! Afin qu’elles soient colorées et croquantes à souhait, Jungles Crips utilise une technique de cuisson  basse température, permettant de préserver les valeurs nutritionnelles, le goût et les couleurs naturelles des légumes. Lire la suite

Les bienfaits du Souchet et des Physalis séchées, superaliments pour le corps. Un snack healthy vegan et végétarien pour les sportifs.

Souchet et Physalis séchées

Le souchet est une « graine » que j’ai découvert en achetant par hasard un paquet dans mon magasin bio de quartier. Je ne connaissais pas, j’en avais juste entendu parler dans les magazines santé et j’étais curieuse de tester.

Cela ressemble aux Smacks de Kellog’s que J’ADORAIS lorsque j’étais jeune et surprise …. le goût en bouche s’est révélé assez proche et la texture moelleuse et collante comme les SMACKS.

Heureusement, bien que que le goût soit sucré le souchet aide à stabiliser la glycémie et contient des bons sucres. C’est un allié de poids pour les kilos en moins, c’est plus healthy qu’un SMACKS ; le souchet a une saveur proche de la noisette sucrée c’est délicieux. Lire la suite