Acérola & fruits aux couleurs du soleil !

Le soleil est revenu en l’espace de quelques jours ; j’ai alors dégainé les lunettes de soleil et LE smoothie qui déchire histoire de me donner aussi bonne mine de l’intérieur ❤

Au menu ce jour, de la mangue et et de l’ananas (fruits frais et bio), du jus de pomme bio (pour donner le coté liquide et sucré sans ajout de sucre) , de la menthe, du gingembre et de l’acérola car j’ai un GRAND besoin d’énergie en ce moment.

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L’acérola présente de nombreux avantages pour le corps et la forme ! C’est un puissant tonique en cas de fatigue chronique, générale, physique, etc ; l’acérola combat aussi la fatigue visuelle, régule les règles abondantes, régule le taux de sucre dans le sang … UN SUPERALIMENT UN VRAI ❤ Découvrez la liste de ses nombreux bienfaits en cliquant ici.

Sous condition de le choisir biologique et industrialisé avec respect (pour ma part je l’achète chez Sol Semilla), l’acérola est excellent pour la santé.

Un petit gout acidulé qui s’est parfaitement marié avec mon cocktail de fruits maison ! Voici la recette de mon jus vitaminé ensoleillé !

  • 1/2 mangue bio,
  • 4 morceaux d’ananas bio,
  • 1,5 verre de jus de pomme bio (pour donner le coté liquide et sucré sans ajout de sucre),
  • 1/2 verre d’eau,
  • 15 feuilles de menthe bio,
  • 3 cm de gingembre bio,
  • 1CC d’acérola.

Savoureux, simple, frais, délicieux et bénéfique pour le corps ! Miam ❤

 

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