Après avoir passé une soirée bien arrosée et pour ne pas rester comme une larve le week-end ; j’ai trouvé LE remède hyper simple qui m’a remis dans le droit chemin en moins de 2 : une infusion maison au curcuma & autres boosters/superaliments (menthe, citron, gingembre et  miel)

#recetteplusbas

Le curcuma est une plante médicinale reconnue (médecine Chinoise et Ayurvédique) au fort pouvoir anti oxydant, il supprime les toxines, draine et cicatrice le foie, l’estomac ainsi que les intestins ; c’est un puissant anti-inflammatoire et il soigne certaines maladies comme l’arthrose, les tendinites et les blessures !!!ah oui ????!! j’vais me renseigner un des 4

Ajoutez-y les bienfaits du gingembre, du citron, de la menthe et du miel (pardon à mes ami(e)s vegan <3), le compte de detox est bon ! PARFAIT après ma grosse cuitasse des bananasses d’hier !!!

Pour réaliser cette super tisane qui soigne, prépare, dorlote, chouchoute, voici la liste des ingrédients à mettre dans une grande tasse :

• 4 brins de menthe avec toutes leurs feuilles.
• 2 citron vert (je n’avais que ça dans le frigo mais j’imagine que le jaune ira très bien aussi).
• 1 cuillère à café de miel.
• 1 cuillère à café de curcuma.
• 5 dés/morceaux de gingembre frais .

Ajoutez ensuite de l’eau bouillante dans la tasse, mélangez bien à plusieurs reprises et laissez infuser pendant 5 minutes.

Bonne dégustation ❤